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Publié le 22 Février 2017 à 08h00 - 1689 v.

Comment faire de l'aquabike dans son spa ?

Faire des efforts physiques dans la détente en dépensant des calories sans le sentir presque ? Oui, on en est plus très loin. Au départ avec la piscine, désormais avec votre spa, vous pouvez profiter simplement des exercices d’aquabike chez vous sans vous ruiner.

Faire sn sport dans la détente

Ce n’est pas pour rien que l’aquabike compte autant d’adeptes. Le nombre évolue très bien au fil du temps. L’aquabike est très bénéfique pour le corps et encore plus lorsque les exercices sont combinés aux bienfaits du spa. Dans l’eau chaude, les sensations d’efforts physiques sont moins pesantes pour les pratiquants, même s’il s’agit d’exercices de vitesse. Selon les statistiques, avec une seule séance de 30 à 45 min, vous dépensez environs entre 300 et 500 calories, 12 fois plus que pour une séance normale de cyclisme en plein air. Avec la chaleur et les jets du spa, les performances sont plus importantes.

Spa extérieur et aquabike

Le mieux pour un spa bien sûr, c’est le spa exterieur. Profiter de l’air pur et de ses extérieurs tout en faisant ses exercices d’aquabike, rien de mieux pour se détendre tout en faisant du sport. Cependant, vous vous doutez bien qu’il faut bien choisir le spa extérieur adéquat, c’est-à-dire assez large et profond pour y installer le vélo. Sundance Spa vous propose de choisir parmi plusieurs types de spas de qualité. Les modèles avec plusieurs places sont disponibles. Vous pouvez choisir le modèle qui vous plait, le design, la capacité, le style et les couleurs sont à votre choix.

La boutique en ligne vous propose des modèles de spas de grande qualité, présentant les dernières innovations technologiques sur le marché. Vous y trouverez des modèles entièrement encastrables, semi-encastrables ou hors sols. Si vous envisagez de vous mettre à l’aquabike, sachez que vous trouverez avec l’aide du service le bon modèle de spa qu’il vous faut.

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